Stress : que faire en cas de charge de travail trop importante ?
Vous vous sentez débordé.e au travail ? Vous n’arrivez pas à vous concentrer pour travailler efficacement ? Vous sentez que votre travail empiète sur votre vie privée ? La surcharge de travail peut avoir de nombreuses conséquences sur la vie personnelle et professionnelle. Nous vous proposons des solutions concrètes pour vous libérer du stress et affronter une surcharge de travail sans vous épuiser.
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